皆さん、朝食は毎日取られていますか？
特に便秘でお悩みの方、朝は一日の中で最も腸の働きが活発になります。
でも忙しいからといって食べない！なんてことはありませんか？
そんな時は、ヨーグルト+オリゴ糖+バナナを混ぜて食べてみてください。
バナナ以外にもビタミンＣを多く含むみかんやグレープフルーツ、イチゴなどを入れるのもオススメです。
ビタミンＣにな腸内の善玉菌を増やす働きがあるんですよ。
ちなみにオリーブオイルは適度に小腸を動かし、便のすべりをよくしてくれます。
便秘でお悩みの方は、是非試してみてください。
皆様に長らくご愛顧いただきましたダブリュは
店舗名を新たに「HOLOS TOKYO」（ホロス トウキョウ）として
赤坂見附駅から徒歩3分の地へ移転する事となりました。
「HOLOS TOKYO」は既存のインディバ・超高濃度水素吸入・シンギングリンに加え
「パーソナルトレーニングジム・整体院・整骨院・シャンプーブロー専門店」を
併設した「総合サロン」に生まれ変わります。
是非引き続きご来店いただきますよう、よろしくお願い致します。
HOLOS TOKYO
〒107-0052 東京都港区赤坂4丁目-1-2シントミ赤坂一ツ木ビル4F
03-5575-3433（電話番号は変更なし）
※赤坂見附駅10番出口（ビックカメラ側出口）より徒歩3分
※赤坂駅（千代田線）1番出口より徒歩7分
※ダブリュからは一ツ木通り（タリーズ角）を右に曲がって6.7分
246通り手前3件目の茶色のビル（餃子の王将の向い）
