冬こそ水を。2008.12.17
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毎日寒いですね。雪国育ちのくせに超寒がりの福島です。寒さとともにこの時期悩まされるのは空気の乾燥。冬でも人間の体からは水分が蒸発し続けているのでこまめな水分補給は欠かせません。
一日1~1.5?の水分補給が必要とされていますが体が疲れていると腎臓の機能が低下するため、逆にそれがむくみの原因となってしまうことがあります。解決策としては腎臓の働きを良くすること、つまり代謝を上げて体を休めてあげることが大切です。
インディバは代謝を上げて腎機能の働きを活発にしてくれます。施術後は体もポカポカです!この冬はインディバとこまめな水分補給、そして毎日ゆっくり湯船に浸かって、寒い毎日を乗り切っちゃいましょう!


