お肌の乾燥!2009.12.22
最近は寒い日が続いていて、空気がとても乾燥していますね。
お肌の小じわが目立ってきていませんか?
乾燥対策には、肌にクリームをたっぷり塗ればいいかと思っている方、いませんか?
違いますよ☆
お肌の水分量が不足しているので、水分補給をしてあげてください。
化粧水をたっぷり浸透させてあげましょう(^-^)
しっかり水分を与えたら、保湿クリームをつけてください。
全体に満遍なくというより、乾燥しやすい部分を多めに、額や鼻のように油分が多いところは少し塗ってください。
そして危険なのが、ダイエットや偏食の方は肌を乾燥させてしまう原因になるので特に要注意です!
肌に栄養がいかなくなり、ハリと潤いを失ってしまいます。
バランスのとれたお食事を心がけてくださいね♪
以上 能町でした!


