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ここ最近、睡眠不足の方が多く、
目の下にクマが・・・肌荒れが・・・
美しい肌を作るのに、睡眠はとっても大事。
特に22時～2時がゴールデンタイムです（＾－＾）
睡眠はダイエットとも密接な関係があることを知っていましたか？
起きて活動する方がエネルギーを消費しそうですが、
成長ホルモンなど、眠ることで生まれるホルモンが、
痩せやすい身体にしてくれます（●＾－＾●）
睡眠不足はダイエットにもアンチエイジングにも大敵！！
睡眠不足が慢性化するとホルモンの働きかけに支障をきたし、
空腹感を増長させたり食欲抑制がきかなくなったりします(>_<)
痩せやすい身体・美肌を手に入れたい方は、
1日７～８時間の睡眠をとるように心が掛けてみてはいかがでしょうか？（＾－＾）
皆様に長らくご愛顧いただきましたダブリュは
店舗名を新たに「HOLOS TOKYO」（ホロス トウキョウ）として
赤坂見附駅から徒歩3分の地へ移転する事となりました。
「HOLOS TOKYO」は既存のインディバ・超高濃度水素吸入・シンギングリンに加え
「パーソナルトレーニングジム・整体院・整骨院・シャンプーブロー専門店」を
併設した「総合サロン」に生まれ変わります。
是非引き続きご来店いただきますよう、よろしくお願い致します。
HOLOS TOKYO
〒107-0052 東京都港区赤坂4丁目-1-2シントミ赤坂一ツ木ビル4F
03-5575-3433（電話番号は変更なし）
※赤坂見附駅10番出口（ビックカメラ側出口）より徒歩3分
※赤坂駅（千代田線）1番出口より徒歩7分
※ダブリュからは一ツ木通り（タリーズ角）を右に曲がって6.7分
246通り手前3件目の茶色のビル（餃子の王将の向い）
