ダイエット中の菊池です！
暖かい日もあり春が来る事が楽しみになりやっと！本格的に頑張り始めました！！
１ヶ月でー3キロなら絶対出来るをモットーに♪
生理後の痩せやすい期間なのもあり、簡単な食事コントロールとインディバで
１週間で体脂肪ー３％、体重ー１．６キロと順調です。
私が一番気になっている下腹部のぽっこり・・。
インディバをかける事によって
★猫背で内臓が下がってきている →インディバで背中を緩めて背筋を伸ばしやすく♪
?★骨盤が開き気味で内臓が下に来やすい→インディバで骨盤周りの固まった筋肉や脂肪を緩め骨盤をしめやすく♪
?★内臓を支える・ラインを作る腹筋がない→インディバで筋肉に血液を送って筋肉を活性化。そこで筋肉運動のＥＭＳコースや自宅での筋トレでの相乗効果♪
と、嬉しい効果が沢山あります。
内臓も温まり、解毒効果を上げたり基礎代謝を上げやすくする効果が望まれ
痩せやすい体作りへと繋がっていきます?
気にされてい方も多いお腹は
太りやすい部位ですが減らしやすい部位でもあります。
頑張りたいと思います！
皆様に長らくご愛顧いただきましたダブリュは
店舗名を新たに「HOLOS TOKYO」（ホロス トウキョウ）として
赤坂見附駅から徒歩3分の地へ移転する事となりました。
「HOLOS TOKYO」は既存のインディバ・超高濃度水素吸入・シンギングリンに加え
「パーソナルトレーニングジム・整体院・整骨院・シャンプーブロー専門店」を
併設した「総合サロン」に生まれ変わります。
是非引き続きご来店いただきますよう、よろしくお願い致します。
HOLOS TOKYO
〒107-0052 東京都港区赤坂4丁目-1-2シントミ赤坂一ツ木ビル4F
03-5575-3433（電話番号は変更なし）
※赤坂見附駅10番出口（ビックカメラ側出口）より徒歩3分
※赤坂駅（千代田線）1番出口より徒歩7分
※ダブリュからは一ツ木通り（タリーズ角）を右に曲がって6.7分
246通り手前3件目の茶色のビル（餃子の王将の向い）
