こんにちは！赤岩です～
今日は、前回に引続き”気”について
少し具体的にお話します！
”気”には、次の6種類の作用があります。
①温める作用
②防御作用
③栄養作用
④推動作用
⑤固摂作用
⑥気化作用
少し、聞きなれない言葉もありますね！
今日は①温める作用についてお話して参ります。
”気”は、臓器や組織を温める作用があります。
よく、冬場のスポーツの前にはウォーミングアップしますね！
そうすることで、筋肉や体が温まって動きやすくなります。
私達の体も、温まることで活動性がアップするのです。
反対に、体が冷えていると動きが悪くなったり体も縮まってしまいますね。
”気”は温める作用が強く、私達の体内をめぐりながら
臓器を温めてくれたり、体温を保って、
その活動を促進しています。
つまり、”気”のめぐりが良く、働きが正常であれば
冷え性などにもなりにくいのです?
”気”が滞ることなく、いつもノビノビとしていたいですね！
でも、体を温めると”気”はめぐりが良くなるのですから
インディバ・・・良いですよ～?
皆様に長らくご愛顧いただきましたダブリュは
店舗名を新たに「HOLOS TOKYO」（ホロス トウキョウ）として
赤坂見附駅から徒歩3分の地へ移転する事となりました。
「HOLOS TOKYO」は既存のインディバ・超高濃度水素吸入・シンギングリンに加え
「パーソナルトレーニングジム・整体院・整骨院・シャンプーブロー専門店」を
併設した「総合サロン」に生まれ変わります。
是非引き続きご来店いただきますよう、よろしくお願い致します。
HOLOS TOKYO
〒107-0052 東京都港区赤坂4丁目-1-2シントミ赤坂一ツ木ビル4F
03-5575-3433（電話番号は変更なし）
※赤坂見附駅10番出口（ビックカメラ側出口）より徒歩3分
※赤坂駅（千代田線）1番出口より徒歩7分
※ダブリュからは一ツ木通り（タリーズ角）を右に曲がって6.7分
246通り手前3件目の茶色のビル（餃子の王将の向い）
