すっかり秋に様変わりしたものの、気温差が激しくて体調を崩しやすい今日この頃。
皆様如何お過ごしでしょうか？・・・・・風邪かな？と思ったら、日頃の２倍以上のＶＣをと
って出来るだけ胃を休めて（しょうが湯や葛湯もオススメ♪）、暖かくして早く寝る！！
今更ながら、やっぱり睡眠は大切です。特に１２時前の就寝が?
身体の全てを司る脳の疲労の改善が、、同じ睡眠時間を摂ったとしても、１２時前と後
に寝るのとでは効果が全然違うそうです。
また、ダイエット効果も違います！！早寝早起きだと自律神経やホルモンのバランスが
整い、過剰な？食欲も抑えられ（欲しなくなる）結果、その人にベストな体重に落ち着く
そう。お肌の調子も良くなり、気分も↑↑にっっ(^^♪
日頃、お仕事・美容・恋愛?に、めい一杯頑張ってるのに調子がイマ一つ上がらない
・・・・・そんな時は、まずは寝てみましょう。アロマが無ければ、好きな香水を足元に
つけて眠るのもオススメです”^_^”ではでは、ぐんなーい♪
皆様に長らくご愛顧いただきましたダブリュは
店舗名を新たに「HOLOS TOKYO」（ホロス トウキョウ）として
赤坂見附駅から徒歩3分の地へ移転する事となりました。
「HOLOS TOKYO」は既存のインディバ・超高濃度水素吸入・シンギングリンに加え
「パーソナルトレーニングジム・整体院・整骨院・シャンプーブロー専門店」を
併設した「総合サロン」に生まれ変わります。
是非引き続きご来店いただきますよう、よろしくお願い致します。
HOLOS TOKYO
〒107-0052 東京都港区赤坂4丁目-1-2シントミ赤坂一ツ木ビル4F
03-5575-3433（電話番号は変更なし）
※赤坂見附駅10番出口（ビックカメラ側出口）より徒歩3分
※赤坂駅（千代田線）1番出口より徒歩7分
※ダブリュからは一ツ木通り（タリーズ角）を右に曲がって6.7分
246通り手前3件目の茶色のビル（餃子の王将の向い）
