尿を数字でチェック!2009.12.01
尿には血液中の老廃物や、過剰摂取した水分
体内の有害物質を排泄する働きがあるのはご存知ですか?
個人差や、気温、気候など
環境などによって差はありますが
量や一日の回数などは、ある程度決まっています。
『 トイレ1回あたりの尿量 』
約150~250ml (コップ一杯分)
成人では、300~400mlまで我慢することが出来ます!
『 一日にトイレに行く回数 』
4~7回 ( 日中 4~7回 ・ 夜間 0~1回 )が正常値!
?? 『一日の総排尿量』
約1~2(牛乳パック1~2本分)が正常
『一日の排尿にかかる時間は』
約10~30秒が正常
40秒以上かかるようなら、排尿困難。
?
肝臓は異常が起こっても、なかなか気付きにくい臓器なのです。
自分の尿を確認する事は とっても大事ですよ?
?
赤坂店 能町でした!


