冷えの悩み 解消 第3弾!2009.12.02
いつでも! どこでも! 温める!
まずは市販されている 小さい 『湯たんぽ』 を用意しましょう。
家に居るとき 会社のデスクワーク中
湯たんぽを
まず! 太ももの上に置き、しばらく置いたら その後は
太ももの脇~そして腰~・・・と
湯たんぽの位置を 移動させて行くのが ベスト!
もし、湯たんぽが無い場合は 2リットルのペットボトルなど
だいたい『 50℃~60℃ 』 のお湯を入れ
タオルで巻いた物を使っても OK です♪
※ 低温火傷しないよう 必ずタオルをしっかり巻いて下さい!
少しずつ簡単に出来ることから、頑張ってみましょう?
赤坂店 北沢でした♪


