自宅で温灸2011.11.28
11月前半の鍼灸メンバー様キャンペーンで使っていた温灸。
自宅でのケアにも使えるそうです!早速、菊池も1シート購入しました。
気になる方は鍼灸師さんにご相談下さい♪
鍼灸師の林さんに必要なツボにペンでマークをつけてもらいました!見苦しい足でごめんなさい・・・m(_ _)m
貼りました!目的は生理痛撲滅!!です。
小指は子宮のツボ、くるぶしの下は冷えに効くツボ、くるぶしから指4本上は婦人科系のツボだそうです。
インディバでも月経前症候群や生理痛を改善していく効果は大!なのですが時間が取れない時は
自宅での温灸ケアは時間もほとんどかからずお勧めのケアです。
ちなみにお肉大好きな食生活の見直しも林先生に指摘されました・・・。頑張ります。